Auteur d’une méthode d’entraînement en musculation
Athlète naturel passionné (sans dopage) depuis 2007
Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition depuis 2013
Conception de suppléments alimentaires pour sportifs depuis 2018
Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
Autodidacte
Je suis l’auteur et le fondateur de la Méthode Street (6 ebooks sur l’entraînement et la nutrition), responsable eCommerce et logistique de la boutique de nutrition sportive SuperPhysique depuis 2013 et co-fondateur des suppléments de la gamme de nutrition sportive SuperPhysique depuis 2018.
Je suis connu au sein de la communauté sportive pour avoir conseillé les membres de différents forums d’entraide sur le sujet de la musculation et de la santé, ainsi que pour mes performances au sein de la Team SuperPhysique sous le pseudo de « Street » depuis 2009.
Je suis responsable depuis 2013 de l’édition de la newsletter SuperPhysique, comptant plus de 25 000 abonnés avec environ 3 000 newsletters publiées depuis sa création. Enfin, passionné de recherches et d’écriture, je suis l’éditeur de plus de 300 articles sur la nutrition, les suppléments et l’entraînement disponibles gratuitement sur mon site : lamethodestreet.fr
Autodidacte, je suis entrepreneur depuis l’âge de 19 ans, âge auquel j’ai entrepris seul la création de ma première entreprise avec 1 000 euros en poche.
Aujourd’hui, je gère la logistique et la partie eCommerce d’une des plus importante boutique en ligne de nutrition sportive. Je suis également impliqué dans la recherche et le développement des suppléments pour sportifs SuperPhysique. Des suppléments façonnés en France, issus majoritairement de l’agriculture biologique, sans additifs et sans édulcorants, conçus pour l’amélioration des performances et de la récupération des sportifs en musculation que je consomme moi-même au quotidien.
Pratiquant de différents sports depuis mon plus jeune âge (aïkido, tennis, tennis de table, natation, course à pied, musculation) au gré de mes nouvelles envies de découvertes, j’entamai une pratique assidue de la musculation à un rythme effréné et sans interruption à partir de 2010.
Année pendant laquelle je me suis rapproché du coach professionnel (co-fondateur de la communauté de sportifs sans dopage SuperPhysique.org) Rudy Coia avec qui je me suis lié d’amitié, qui me prit sous son aile pour une formation à la méthode SP et un suivi complet de mon entraînement semaine après semaine pendant plus de 4 ans.
Durant ces années, je suis passé de 70 kg à 95 kg de poids de corps, de 70 kg à 140 kg au développé couché, de 70 kg à 200 kg au soulevé de terre, de 12 à 26 kg au curl incliné haltères (un exercice de base pour muscler les biceps), sans jamais de blessures ni de pauses.
– Vous retrouverez mes meilleures performances sur ma chaîne YouTube –
Une formation en préparation physique qui transforma complètement mon état d’esprit et ma manière de percevoir le monde du sport amateur et du sport de haut niveau. Elle me permet à mon tour aujourd’hui de faire progresser tout pratiquant a atteindre ses objectifs : prise de muscles, perte de poids, remise en forme, amélioration des performances, etc..
Je suis passionné par la recherche et l’étude de tout ce qui touche de prêt ou de loin à la musculation.
Je me fais un plaisir de transmettre cette passion via l’édition et la publication d’environ 300 articles sur mon site, tel que : « Evolution de la musculation et de la nutrition de 2000 à aujourd’hui« , « L’histoire du dopage« , « La meilleure méthode pour prendre du muscle« , « BCAA utile ou pas en musculation« , « Comment choisir le meilleur programme de musculation« , « Créatine utile ou pas en musculation« , « Oméga-3 utile ou pas en musculation« , « Protéine de pois en musculation et bienfaits« , « Combien de muscles peut-on gagner par mois« , « Musculation pour pro gamer et streameur« , « Kéfir un probiotique naturel« , « Musculation à domicile« , etc.
Si vous avez besoin d’aide pour progresser vers vos objectifs, si vous rencontrez des difficultés à l’entraînement, n’hésitez pas à me contacter je peux vous aider via une consultation à distance.
