[...] ce n'est rien d'autres qu'un travail pas terminé qui manque cruellement de clarté et ne mérite pas de conclusions.

Peut-on simplement qualifier ça de "travail" étant donné le peu de rigueur et de professionnalisme de l'étude ?

Puis tout le monde sait qu'il ne faut pas manger plus de 6 oeufs par semaine ? (Je suis mal barré, j'en mange 4 tous les matins ?)

Le pire c'est que j'entends beaucoup de gens affirmer des choses du genre avec beaucoup d'assurance. Et nombreux sont ceux qui se laissent influencer.

Si ça continue on va en être réduit à devoir manger des feuilles d'arbres pour se nourrir... A moins qu'il y ai une étude la dessus aussi ?

C'est une blague ? mon père (médecin généraliste et sportif) mangeait trois œufs au plat tous les jours et n'a jamais eu de problème de santé... 

Ok donc on attendra...

Depuis que je mange des oeufs, j'ai une crête qui a poussé et je glousse toute la journée. ? 

Il y a bien quelqu'un qui va finir par te mettre dans une basse cour ! 😉

Je serais aux anges avec tout ces blancs de poulet plein de protéines ??

Personnellement je mange deux oeufs au plat au petit déjeuner, et un et demi oeuf dur le midi en entrée depuis plus d'un an...

D'après ce que j'ai pu lire dans certaines études certains confondent le cholestérol apporté par les oeufs et celui produit par le corps.

Et aparament en arrêtant de manger des oeufs, le corps se retrouverait sans apport extérieur en cholestérol et commencerait à augmenter la dose produite naturellement ce qui au final serait quelque chose comme presque 4 fois plus élevé que ce qu'on pourrait retrouver en mangeant 3 oeufs par jours... donc au final les gens arrêtent de manger des oeufs sans savoir que ça créera 4 fois plus de risques d'avoir des problèmes de santé ... 

Mais les problèmes liés à une production excessive de cholestérol pourrait dans certains cas être lié à un autre problème comme une carrence en autre chose par exemple. Et comme certains medecins assimilent encore oeufs et problèmes de cholestérol (en 2019 quand même), ils vont conseiller aux patients de complètement arrêter d'en consommer alors qu'en consommer pourrait justement régler le problème dans certains cas... (c'est pour ça qu'au bout d'un moment faudrait obliger certains à repasser leurs diplomes, parce que bon, quand on te parle d'une étude des années 50 alors qu'on est en 2019 ça craint légèrement non...)

l impacte sur la sante le stresse peut nuire a digérer ses aliments est aussi peut etre néfaste pour la composition corporel.

j aimerais votre avis. merci

Le stress joue surtout sur l'appétit pouvant effectivement provoquer des troubles digestifs et intestinaux.

Ok merci ta reponse pis aussi cheque cette video dit moi ce que tu en prnse de ca

@boyer123 Bonjour, Je suis d'accord avec vous. Le stress a surtout des repercussions sur l'appétit, pouvant causer des problèmes sur la santé. J'ai déjà vécue ce genre de situation, j'ai consulté plusieurs solutions en suivant le soulagement afin de le réduire. Une idée venant de mes amies.

Mercii

Une idée?? 

Ce dernier m'a beaucoup aidé, réduction de la stress, améliorer mon sommeil. Un grand merci à mon ami.

Il est intéressant de voir les débats autour de la consommation d'œufs et de leur impact sur la santé cardiovasculaire. Personnellement, je consomme des œufs régulièrement dans mon régime alimentaire de musculation, et je n'ai jamais rencontré de problèmes de santé à cause de cela. Je crois qu'il est crucial de prendre en compte non seulement les études scientifiques, mais aussi notre propre expérience et notre ressenti corporel. En ce qui concerne le stress, je suis d'accord qu'il peut jouer un rôle majeur dans notre bien-être physique et mental. Trouver des moyens efficaces de le gérer est essentiel pour maintenir des performances optimales à la salle de sport et dans la vie quotidienne.