J'ai lu l'article. C'est très complet et clair, super boulot ?

Quand vous avez débuté en musculation, combien de muscles avez-vous pris par mois ? 

Ca me fait penser à un collègue qui, bien que je lui ai explicité mon scepticisme, a acheté une balance qui mesure (soit-disant) le taux de muscle et de masse graisseuse dans le corps ? Il ne s'étonne même pas de perdre (d'après la balance) 1kg de muscle et prendre 500g de graisses en un week-end à cause de l'apéro du samedi. Pourtant avec un peu de jugeote ça suffit à se dire que c'est de la daube.

Merci 😉

Oui ces balances devraient avoir pour synonyme le mot : blague !

Ca coûte cher, et ça ne sert à rien, si ce n'est indiquer des infos à la sauvette qui fluctue selon l'algorithme utilisé par le programme.

Et encore, en parlant d'algorithme, je me demande s'ils n'utilisent pas des variables plus ou moins aléatoires pour leurs calculs car, la plupart du temps, les résultats sont différents entre deux pesées (même dans un espace de temps restreint de l'ordre de la dizaine de secondes...).

Enfin bon, ce pas comme si on se foutait pas de nous dans tous les sens ? 

J'ai rattaqué en décembre 2016, j'étais entre 77 et 78 kg pour 1m85. Je suis descendu à 74 kilos en 6 semaines et aujourd'hui je tourne entre 77 et 78 kg. Ca fait donc "quelques" mois  ? 

Comment calculer sa masse graisseuse ? Ça me paraît alambiqué et très variable suivant les méthodes, non ? 

Comme l'a dit @Adonisious c'est un programme intégré à la balance qui donne des chiffres pré-intégrés (mémorisés) qui sortent selon les indications de poids et de taille que tu mets dedans.

Ca ne sert strictement à rien !

Il n'y a pas d'autres manières de la calculer que par ces balances ? Simple curiosité ?

Ca ne sert strictement à rien !

Les médecins utilisent des pinces pour mesurer l'épaisseur de la peau à divers endroits du corps et calculent (probablement) une moyenne.

Sinon il semblerait que certaines balances professionnelles (et très chères) puissent le faire efficacement. Dans ma salle il y a une balance InBody. Ca coûte 10€ la pesée. Je sais que @Fabdu14 l'a utilisé.

Il y a certaines formules qui existent pour le calculer  https://www.superphysique.org/articles/421 mais ça semble très limité.

J'ai effectivement essayé, pour vérifier "l'efficacité" de ma seche en terme de gras du corps et autres parametres. Avec ma reinscription j'ai d'ailleurs le droit de l'utiliser une seconde fois gratuitement, mais je vais attendre de progresser encore pour voir en quoi ce sera réparti le poids repris depuis la seche.

Le miroir est le meilleur outil 🙂

Oui ça me paraît suffisant, pourquoi faire compliqué ?

un truc tout bète histoire de voir aussi ça progression le mètre de couturière ....

En 16 mois j'ai pris 12 kg, avec près de 1kg par mois au début. Mes pantalons se sont bien remplis au niveau des cuisses sans vraiment rien changer au niveau de la taille. Cette prise s'est assez brutalement interompu au mois de decembre et depuis je rame beaucoup plus.