Salut Jo 😉

Je ne connais pas du tout.

Tu pourras donc me faire 50 pompes pour la peine ! 

Tu les as découvert comment ?

Il s'agit Antho et Nico, je ne sais pas exactement s'ils ont commencé en étant des youtubeurs. Quoi qu'il en soit ils y sont maintenant très présent et qu'il suffit que vous les aillez vu une fois ou en cliquant  sur un lien fb pour pour qu'aussi tôt vos pubs ciblent leur entreprise et/ou programme : alphabody.

En dehors du côté un peu spam écran je m'interroge sur leur méthode. Je les ai connu en fouillant sur internet à la recherche d'infos sur la muscu et leur discours m'a séduit. Avec un simple contact sur fb un de leur coach m'avait même fait un entretien téléphonique afin de déterminer mes besoins. S'en suivait une proposition de coaching à distance adapté. Le prix m'a dissuadé d'aller plus loin. 

Régulièrement je suis maintenant inviter à voir leur vidéo où on peu découvrir un de leurs alphas (un alpha est un individu qui a été coaché par leur soin) et les superbes transformations qui en ont découlés. Je me méfie des miracles mais je sais qu'en se prenant en main on peut avoir des résultats visibles assez vite au début... J'espérais trouver quelqu'un qui les aurait croisé. Ils semblent avoir un certain succès...

50 pompes

Tu n'es pas bien sévère.. ?

La vérité est qu'il n'y a pas 36 méthodes d'entraînement, et encore moins de méthodes qui marchent mieux qu'une autre !

La seule et unique vérité pour réussir est la : PROGRESSION (je t'invite à lire mon ebook sur ce sujet : devenez coach en musculation).

A partir du moment ou tu progresses sous les barres, le reste ne compte pas vraiment.
Cela ne veut pas dire que tout est facile quand tu sais ça, c'est pourquoi, il faut parfois avoir l'avis d'un "ancien" pour savoir comment continuer à progresser.

Tout le reste c'est du flan.

Tu as raison, Loïc. C'est juste que c'est un peu à la mode le message : "ce qu'on vous dit c'est des foutaises, regardez les resultats que j'ai eu! J'ai la solution !".

En fait ceux qui détiennent la vérité ne font probablement pas de vidéos sur youtube sur le sujet tant il est "basique" et peu intéressant...

Qui irait cliquer et s'abonner à un Youtubeur qui dit que pour atteindre ses objectifs il faut simplement progresser avec une méthode très basique et évidente dont seuls quelques facteurs fondamentaux sont a respecter ?

La vérité ne fait pas le buzz 🙂