Salut Jimmy,

Content de te voir parmi nous !

Tu verras on va t'encourager, tu m'as dit être en manque de motivation, je pense que tu en trouveras ici où tout le monde s'entraîne à domicile !

Tu as aménagé un sous sol ?
Tu fais quel poids pour quelle taille ?

Je t'invite à jeter un oeil à la salle de Jenkins, qui a lui tout seul à plus d'équipement que tout le forum réunit 😉

1. Merci de ton accueil ,j'ai acheter un corps de ferme donc j'ai une dépendance pour la muscu c parfait lol . je ferrais des photo prochainement  . Pour ma part je fesait 51 kg pour 1m70  , actuellement je fait 71 kg 

Okay, donc ce n'est pas la place qui te manque !! 🙂

Tu es bien niveau poids là !

Tu as pris 20 kg en 2 ans et demi seulement ?

Oui à peux près 20 kg , au début je mangé unpeu n'importe quoi pour prendre du poids car jetait beaucoup trop mince  j'ai un métabolisme hyper rapide et parfois j'en ai marre de me gaver 

Salut Jimmy et bienvenue a toi dans la communauté ! 🙂

Merci jenkins

Bienvenue Jimmy,

Bravo pour ton chemin déjà accompli ! Tu t'es lancé tout seul ? Comment tu t'y es pris pour prendre en main tes séances et ton alimentation ? Où as tu trouver les infos ? Tu as rencontré des difficultés ou tu as toujours progresser sans mal ? 

Merci jocosto ,oui tout seul  . pourquoi avoir commencer la muscu sans doute un complexe  et faut dire que  j'aime le sport lol. J'ai toujours trouver des informations à droite à gauche, je fesait n'importe quoi au début comme tout le monde . Depuis 1 ans c plus compliquer de progresser car je suis en plein travaux dans ma maison donc beaucoup de fatigue , mais je lache pas et je progresse quànd même 

Pétard ! 20 kg ? Mais t'as bouffé un sanglier entier tous les jours ou quoi ?  ? 

Bienvenue parmi nous  ? 

J'ai bien manger on va dire mdrr