Salut à tous !
Corben01, 43 bientôt 44 ans. Pratiquant depuis 4 ans et demi maintenant.
Je m'inscris car je trouve que Loïc est de bons conseils et que le site est bien fait. J'ai un carnet sur Musculaction depuis 2014 et j'y suis bien (je les trouve juste un peu sectaire en matière de conseils aux débutants).
J'espère toujours progresser et je suis perpétuellement en recherche de conseils, d'exos, de trucs qui me eprmettent de progresser. Je me considère et me considérerai toujours comme un ignorant. Ca évite de s'entourer de trop de certitudes et ça permet de rester humble.
Au top le design du forum sinon ?
Salut Corben
Merci pour ton message à propos du site et du forum, et surtout bienvenu à toi sur les forums 😉
Sur d'autres forums historiques tu retrouves des comportements plus rigoureux et catégoriques, car la caste de membres qui les anime est souvent ancienne de plusieurs années et lassée.
Tu n'as pas dit si tu t'entraînais en salle ou à domicile ?
Ah oui, désolé. Je m'entraîne quasi exclusivement chez moi. J'ai bien tenté la salle (low cost, Basic Fit) mais j'y vais quand je fais du cardio en hiver surtout. Franchement j'ai trop l'habitude de me retrouver seul et de dérouler ma séance sans personne autour de moi.
En salle, faut quand même se taper des boulets, devoir changer d'exo à l'arrache, attendre...
Salut Corben et bienvenue à toi sur le forum !
Franchement j'ai trop l'habitude de me retrouver seul et de dérouler ma séance sans personne autour de moi.
Comme je te comprends... J'ai longtemps pratiqué seul chez mon père et il me tarde d'avoir la place suffisante pour me créer mon propre home-gym car effectivement, ça me gave de devoir improviser ou attendre après des gens qui monopolisent la presse à cuisse en mettant moins lourd que leur poids de corps ?
J'ai un carnet sur Musculaction depuis 2014 et j'y suis bien (je les trouve juste un peu sectaire en matière de conseils aux débutants).
J'avais commencé par ce site lorsque je débutais puis j'ai vite découvert SuperPhysique.
As-tu pratiqué d'autres sports avant la musculation ?
Salut Adonisious !
Bah surtout du foot. J'ai commencé gamin et j'ai joué pas mal jusqu'à l'âge adulte. Je fais du le running aussi.
Posté par: Corben01Salut Adonisious !
Bah surtout du foot. J'ai commencé gamin et j'ai joué pas mal jusqu'à l'âge adulte. Je fais du le running aussi.
D'accord, tu as donc déjà un passé de sportif. J'ai pas mal pratiqué la course à pieds en complément mais maintenant j'évite pour ne pas ruiner mes genoux, étant un grand gabarit. Qu'est-ce qui t'a amené à vers la musculation ?
Bienvenue ?
Sers toi de tes erreurs passées pour ne pas refaire les mêmes ! Fais en d'autres 😉
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
prise de bide 16 ans avec un pote
salut en gros cet été je suis parti en vacances avec me...
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Salut, Il n'y a pas de programme d'entraînement spéci...
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C’est super de te voir sortir de l’ombre et partager to...
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