HELLO à toi, je bosse aussi 5×8 un week-end sur deux de dispo, du coup il ne faut pas se louper dans l organisation des séances, le facteur de fatigue n' arrange rien mais bon on fait avec..
Oui comme tu dis cela ne sert à rien de s’apitoyer sur son sort ! Il faut aller de l’avant
Bienvenue Hayaba !
Tu as tester la méthode PDC, qu'en penses tu ? Quel efficacité en equivalent temps passé ?
On est donc nombreux à être gamers ?! Encore un ingrédient qui s'ajoute au bouillon de testo du forum ! ?
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
prise de bide 16 ans avec un pote
salut en gros cet été je suis parti en vacances avec me...
Par denisxazerrrfr , Il y a 2 mois
Salut, Il n'y a pas de programme d'entraînement spéci...
Par Street , Il y a 6 mois
C’est super de te voir sortir de l’ombre et partager to...
Par Roberson164 , Il y a 8 mois
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