Salut Raptor,

Bienvenue parmi nous ?  ? 

Tu as une bonne basse pour continuer à progresser.

N'hésite pas à partager ton training ainsi que ton alimentation dans la section appropriée.

Salut Manu,

Bienvenu à toi sur ce nouveau forum !

Sympa de t'y voir 🙂

J'avais vu ton projet d'agrément extérieur pour l'entraînement.
A ce propos ta page est très instructive et pourra sûrement en intéresser quelques-uns de nos camarades en home-gym.
Le lien est le suivant : http://auvanalyst.celeonet.fr/swing/

A l'occasion poste nous des photos de ton home gym 😉

A très vite !

Ha oui, un sacré projet le Outdoor Gym!

J'avais vendu une "balançoire" à ma femme en lui disant que c'était pour les enfants ^^
Je vais ajouter des photos car j'ai rajouté des modules depuis.

Par contre mon Home Gym est beaucoup moins sexy. Je suis dans la buandrie avec juste 4 ou 5 mètres carrés.
J'ai tout de même une fenêtre, c'est mon seul luxe.

Je vais ranger (pour que ce soit présentable) et je prendrai des photos.

Ahah, pas mal le coup de la balançoire pour faire passer le projet  ? 

Je suis certain que les enfants jouent aussi avec..
Qui sait, ça leur donnera peut-être le goût de faire des tractions.

5m² ? 
Je suis curieux de voir ce que tu y as casé !