Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street
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Début du sujet
Bonsoir à tous,
Je me présente, Nick 28 ans. J'ai commencé la muscu un peu par hasard à la fin de ma scolarité. Je m'étais fait les croisés et j'avais le choix entre faire du volley et de la muscu. Mon genou m'a obligé à choisir la muscu, sans conviction. Beaucoup de préjugés sur ce monde. Alors oui, les préjugés étaient là, mais pas seulement, et finalement j'ai découvert un monde que je ne connaissais pas.
Les études, le début dans la vie active, les sorties, etc... J'ai un peu oublié. Mais finalement, j'y reviens depuis environ 6 mois. Bon, finalement la quarantaine m'oblige à m'entrainer chez moi. Avec le poids de corps, il y a déjà pas mal de choses à faire. Mais du coup, je viens prendre des conseils et des idées 🙂
Posté : 13/11/2020 11:25 pm
Salut Nick,
Bienvenu sur les forums !
Avec le confinement s'en est suivi la pénurie de matériel de muscu, du moins on en est pas loin vu les ruptures de stock.
Avec un banc inclinable, et une paire d'haltères tu peux être très complet dans ton entraînement. Ça devrait encore pouvoir se trouver.
Posté : 13/11/2020 11:42 pm
Présentation
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
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