Forum Musculation et Nutrition – Communauté La Méthode Street
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Début du sujet
salut en gros cet été je suis parti en vacances avec mes parents et un pote, on a grave profité ( un peu trop visiblement), et après deux mois... on a pris du ventre!! du coup je me demande si c normal ou pas à cet age la, et on s'est pesés et en gros on a pris a peu près 6 kilos chacun sans trop grandir du coup, j'arrive pas a me dire si c'est "grave" ou pas des fois ca me dérange et des fois non, je sens qu'on va me le faire remarquer ca vous est déjà arrivé???
Posté : 02/10/2024 2:57 pm
Salut,
ça arrive
Le truc est de reprendre une bonne hygiène de vie pour revenir à ton poids.
ne pas garder les mauvaises habitude des vacances
Posté : 03/02/2025 11:23 pm
Présentation
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
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