Bonjour les fonteux
J ai les deux
A la maison le soucis c est vite occupe par ton temps de pose la vaisselle a ranger.le linge la tv bref tu t éparpille..
Mais tu t entraines quand tu veux habiller comme tu peux hurler souffler péter et la douche est chaude !!!
A la salle le problème et humains avant tout; pour le matos tu fais avec et la salle n est pas trop mal équipée a part oui en petits poids de 1kg voir 2kg pour la progression
Les jours d affluence ou tu acceptes ou tu retournes chez toi et tu bosses exemple;hier soir un peuple pas possible c est plutôt rare un mercredi fin de journée a 19h00 mais a 45 mn plus tard 70% etaient partis a la soupe seuls reste les célibataires ou divorces car personne pour te faire chi..... à la maison en rentrant à 20h30 ou 22h00
ils y aura toujours des mecs qui laissent tout trainer comme si c était leur chambre et que bobonne passe derrière leur cul pour tout ranger
Les ménopausées qui veulent concurrencer leurs filles ou belle fille et qui discutent tout le long de leur cardio a vitesse tranquille de la dernière recette au fois gras
Des gamins qui font n importent quoi au niveau postures mais qui savent tout sur tout
les gamines de 18 ans qui parlent chiffons des mecs qui les matent
et maintenant les retraites qui viennent a des heures ou c est blindes
heureusement que dans le mois qui suit certains sont déjà fatigues du mauvais temps et que l on retrouve des gens assidues chacun a sa vitesse
A part ça je dis bonjour discute 5 mn et au boulot retire mes appareils auditifs et silence .......IL N Y A QUE LA FONTE QUI FAIT DU BRUIT
Loïc « Street »
◽️ Auteur/Méthode d’entraînement
◽️ Consultant
◽️ Autodidacte
◽️ Athlète naturel passionné (sans dopage)
◽️ Musculation en HomeGym depuis 2007
◽️ Entrepreneur depuis l’âge de 19 ans
◽️ Conception de suppléments pour sportifs
◽️ Gérant eCommerce SuperPhysique Nutrition
Salut Si je peux me permettre,pour essayer de complé...
Par Jordan , Il y a 1 an
RE: cycle de progression développé militaire haltères
d accord merci à toi Loïc 😉
Par taller17 , Il y a 1 an
Salut Taller, Le programme est un facteur parmi d'aut...
Par Street , Il y a 1 an
Bonjour a tous Je vous voudrez vos avis sur mon progra...
Par Jordan , Il y a 2 ans
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